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Il Percorso Benessere è un programma di 12 incontri settimanali di piccoli gruppi (composti al massimo da 10 persone)
che si tengono in tutta Italia (anche in webconferenza online),
durante i quali ricevi gli strumenti pratici per migliorare le tue abitudini alimentari e il tuo stile di vita.
Non si tratta di un corso teorico ma, al contrario, estremamente pratico:
ogni settimana 2 Personal Coach Herbalife ti introducono ad un argomento specifico
e impari come avanzare nel tuo percorso di miglioramento delle abitudini.
Lo scopo del Percorso Benessere è METTERE IN PRATICA poco a poco ciò che impari nell'incontro settimanale.
Anche tu puoi essere motivato, costante e perseverante... basta solo "allenarti" per acquisire la giusta
mentalità e gli strumenti per accrescere nel tempo la tua autostima... e questo è il lavoro che svolgi insieme
ai Coach che ti affiancano nel Percorso Benessere.
Ecco alcuni argomenti:
come individuare il tuo fabbisogno proteico giornaliero
come distribuire i pasti nella giornata, anticipare il senso di fame e ottimizzare l'energia
saper riconoscere e controllare gli zuccheri
imparare a "leggere" le etichette
come allenare la "disciplina" e mantenersi coerenti alle nostre scelte di benessere anche in situazioni avverse
conoscere i grassi più da vicino
come stimolare il metabolismo
come alzare il dispendio di calorie quotidiano
gli spuntini quali nostri alleati per il controllo del peso
Ottimizzare la digestione ...e molto altro!
Ti interessa saperne di più? Compila il modulo che segue e sarai ricontattato al più presto
Consulente del Benessere
Cristina Leuzzi Distributore Indipendente Herbalife
Brescia Via L. Gambara n. 44
tel. 380 52 33 860
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